Perawatan Kulit Kering Secara Alami

Perawatan Kulit Kering Secara Alami. Punya kulit kering? Jangan takut, karena ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membuat kulit kering anda jadi halus dan lentur.

Pada beberapa kasus, yang anda butuhkan yaitu dengan melakukan penyesuaian terhadap rutinitas perawatan kulit Anda tiap hari.

Strategi Perawatan untuk Kulit Kering Saat Mandi

Cobalah tips-tips saat mandi atau shower:

  • Mandi Air Panas. Air panas bisa melucuti minyak dari kulit lebih cepat dari air hangat.Tapi, mandi yang terlalu lama benar-benar mengeringkan kulit Anda. Batasi diri Anda 5  atau 10 menit setiap mandi.
  • Gunakan pembersih yang lembut atau shower gel dengan pelembab.
  • Menjaga kelembaban saat kulit masih agak basah. Tepuklah kulit Anda dengan sehelai handuk setelah anda mandi atau anda bisa mencuci muka atau tangan, untuk menjaga kelembabannya. Oleskanlah krim pelembab dalam 3-5 menit agar meresap masuk kedalam kulit Anda.

5 Gaya Hidup untuk Mengurangi Kulit Kering

Strategi-strategi ini juga dapat membantu membuat kulit Anda kenyal dan halus:

  • Pasang pelembab udara di rumah untuk membantu menjaga kulit terhidrasi selama bulan-bulan musim dingin ketika udara dalam ruangan kering.
  • Kenakan katun dan serat alam lainnya. Wol, sintetis, atau kain lain bisa gatal dan menjengkelkan.
  • Minum banyak air putih.
  • Konsumsi omega-3. Asam lemak esensial dapat membantu membentengi minyak alami kulit. Makanan kaya omega-3 termasuk ikan air dingin (salmon, halibut, sarden), rami, kenari, dan minyak safflower.
  • Untuk kemerahan atau peradangan, kompres dingin atau krim hidrokortison di daerah selama seminggu. Jika ini tidak memberikan bantuan, segera konsultasikan dengan dokter Anda.

Semoga beberapa tips Perawatan Kulit Kering Secara Alami ini membantu Anda tampil lebih baik, cantik dan sehat.

Perawatan Kulit Kering Secara Alami | rumahsehat | 4.5