3 Pantangan makanan bagi penyakit jantung koroner



P
enyakit jantung koroner adalah penyakit jantung yang
timbul akibat pembuluh nadi arteri koroner tidak berfungsi sebagaimana
mestinya. Penyakit jantung koroner ini diderita akibat pembuluh nadi arteri
koroner yang mengalami peristiwa penipisan atau penyempitan sehingga berakibat
pada serangan jantung khususnya penyakit jantung koroner itu sendiri.
Sama halnya dengan penyakit jantung lainnya, penderita
penyakit jantung koroner harus mengubah pola makan dan menghindari makanan yang
dipantangkan kepadanya. 3 Pantangan
makanan bagi penderita jantung koroner
adalah sebagai berikut :
1.      
Makanan
hati hewan, kacang – kacangan, buah berlemak tinggi, cumi, kulit ayam, nugget
ayam atau daging sapi dan bahan makanan lain yang sejenis. Mengapa?, karena
bahan makanan seperti yang telah disebutkan diatas adalah bahan makanan yang
memiliki tingkat kolesterol dan lemak yang tinggi. Penderita penyakit jantung
sudah bisa dapat dipastikan mengalami defisit atau pailit yang besar – besaran
jika masih saja mengonsumsi bahan makanan tersebut. Tingkat defisit atau pailit
ini bisa berdampak pada kematian. Semua pilihan memang ditangan anda termasuk
pilihan untuk merubah gaya hidup anda.
2.      
Makanan
seperti santan, maupun minyak kelapa dapat menyebabkan kolesterol anda
bertambah. Ini patut untuk anda hindari. Menurut hasil telaah makanan seperti
santan dan minyak kelapa ini juga mengandung trigliserin yang mampu
mengakibatkan jantung anda terganggu. Makanan tersebut juga wajib untuk
dihindari.
3.      
Minuman
berenergi seperti kuku bima, ginseng, atau minuman beralkohol lainnya juga
patut untuk anda hindari. Mengapa?, penjelasannya adalah bagi orang yang sehat
minuman beralkohol saja tidak boleh dikonsumsi terlalu sering karena berpotensi
menyebabkan penyakit jantung, apalagi bagi mereka yang mengalami gangguan
penyakit jantung?, apa jadinya jika jantung anda yang telah terganggu semakin
memarah?. Untuk itu makanan dan minuman yang memiliki kandungan alkohol harus
tetap anda hindari.

3 Pantangan makanan bagi
penderita jantung koroner
yang telah disebutkan
diatas patut anda terapkan untuk mengindarinya. Kontrol kadar kolesterol dan
trigliserin dalam tubuh anda

3 Pantangan makanan bagi penyakit jantung koroner | emmebi | 4.5